Hey, famlarımdan. Bugün hala kardeşimle takılıyorum. Ailem gece boyunca şehir dışında, bu yüzden dün gece burada kaldım.
Bu sabah eski mahallemin etrafında koşmaya kadar parlaktım. Harika bir koşum vardı!
En güncel videolarım
Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak veya yürümek için yüz maske fikirleri. Maske ile bir anlaşma ve koşucular için en iyi seçenekler giymeniz gerekiyor mu?
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
07:15
Dün çok fazla çörek yediğimiz için bugün biraz daha sağlıklı tutmaya çalıştım – biraz küçük bir parça hala çok fazla tatil ikramı var! Bu beni öldürüyor.
Bir noktada salata yaptım …
Ve bir olgun avokado yedi. Ağaçlarımız en iyisi! Ancak bu en güncel olanın olgunlaşması biraz zaman alıyor – hepsini yemeye hazırım.
Öğleden sonra atıştırmalık, elma, ananas, fındık ve yoğurt içeren lezzetli bir meyve salatası içeriyordu.
Ah, famımın rastgele kedi, bir yavru kedi ya da başka bir şeyken otoyol tarafından keşfettiği rastgele kedi… o çok ürkek, ama onu kazanıyorum.
Lil kardeşim ve öğleden sonra köpekleri yürüyüşe çıkardım.
Ve şimdi akşam yemeğini ve hayatı düşünmeye geri dönüyorum… bu sırayla.
Görüşürüz!
Soru: Akşam yemeği için neydi (veya olacak)?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Dinlenme günü sabah rutinim
Dinlenme günü sabah rutinim
Koşmaktan dinlenme gününde sabah rutinim. Ne yapıyorum, dinlenme gününde ne yiyorum ve koşu günü için diğer bts
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Yarım maraton yarışından önce ne yemeli
Öğleden sonra ne yemeli yarım maraton rock n rulo Las Vegas. Yarım maraton veya maraton lattan önce tam olarak nasıl yakıt
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. Bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar ne yediğim yemek günlüğü. artı
Evcil köpeğimin yavrularınızla yürümek veya koşmak için sahip olması gerekiyor
Evcil köpeğimin yavrularınızla yürümek veya koşmak için sahip olması gerekiyor
Evcil köpeğin yürüyüşe ihtiyacı var. Evcil köpeğinizle koşmak için dişli fikirlerimi istedin – işte benim tercih ettiğim tasmaların bir listesi, col
Geceleri risksiz koşmak için en iyi dişli
Geceleri risksiz koşmak için en iyi dişli
Karanlık sabah koşuları veya gece koşuları için en iyi koşu ekipmanı. illuminate running gear for dark runs or walking as well as reflective
Yılın en iyi yarışları, koşu ve tarifler!
Yılın en iyi yarışları, koşu ve tarifler!
exactly how lots of miles I ran this year. the very best races as well as running ideas all in one post! Calo’nun yanı sıra genel mil sayısını da inceleyin
⚡ Shareaholic tarafından.