Popoumu sıktığımda selülitim var. Çekici değil. Kesinlikle yoga pantolonumdan veya egzersiz şortlarımdan (evet bile süslü markalar) görebilirsiniz. Bu konuda bilinçliyim. Ama muhtemelen 12 yaşında olduğumu düşünerek büyük bir popom vardı. Lisede selülit vardı. Bu bedenim için yeni bir şey değil. Bu benim bir parçam… Jiggly, dimply, benim favori parçamdan daha az.
Aynaya bakmayı kabul ettiğimden çok daha fazla zaman geçirdim. Mümkün olduğunca az göstermesi için nasıl adım atılacağını bulmak. Nasıl durur, bu yüzden en ince arkadan baktım. Eğer popomu sıkarsam şımarık görünüyor, ama aynı zamanda selülitimi de gösteriyor – yani daha iyi olan ??!?!
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 4.
Maraton Eğitim Günlüğü 4. Günü check -in
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 21 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
01:21
Bu savaş, lisede olduğumu düşünerek devam ediyor. Bunu düşündüğünüzde biraz üzücü. Aynaya bakmak için harcadığım zaman, onu sevmek ve sevmek ve Tanrı’ya beni sağlıklı ve güçlü hale getirdiği için teşekkür etmek yerine vücudumla hayal kırıklığına uğradı ve hayal kırıklığına uğradı. Keşke öyle olmasaydı, ama sık sık…
Neyse.
Vücudumun bu (ve birkaç diğer) alanının kendiliğinden bilinçliyim. Bu nedenle, bu lil problemini egzersizle ilgili olduğunda sunar…
Spandex’deyken en iyi hissediyorum ve en iyi egzersiz yapıyorum. Ancak Spandex sorunlarımı gizlemiyor (gerçekten onları sergiliyor). Yani…
Ya herkes selülitimi kontrol ediyorsa?!
Bugün spor salonunda bir Body Bar dersi aldım. Önün yanında durmayı seviyorum, böylece eğitmeni görebiliyorum (görsel bir öğrenenim, bu bana ipuçlarını dinlemekten çok daha fazlasına yardımcı oluyor) ve aynalardaki formumu kontrol etmeyi seviyorum.
Önün yakınında dururken, her yerde popo salıncaya bakmak için büyüleyici fırsat elde eden birçok insan olduğunu gösteriyor. Özür dilerim, ama bu benim popom ve bu benim dostum (şimdi üçüncü kişideki vücudumun bir kısmından bahsediyorum, yardım al), bu yüzden özür dilemeyeceğim.
Evet, belki insanlar selülitimi kontrol ediyor.
Kimin umrunda?
Evet, en iyi ganimete sahip olmak istediğimi belirtiyorum ve eminim ki sınıfta J Lo’nun arkasında durmak istiyorlar, ama dünyada olduğum yer burası ve hayatımı yaşayacağım.
En kötü senaryo, birinin bana bakması ve daha sonra boktan konuşmasıdır.
Yine, kimin umurunda?! Ben değilim. Umurumda değil. Bütün gün kıçım hakkında konuş. Çok komik, değil mi?
Gerçek şu ki – kimse bunu yapmıyor. Eminim sınıftaki bayanlar iyi bir egzersiz yapmak ve daha sonra zamanında çalışmak ya da çocuklarını almak ya da ayak işleri yapmaktan endişe duyuyorlardı ya da… ben dışında hiç kimse endişeli değil.
Bu yüzden koşmaya devam ediyorum ve sık sık Spandex’te bir grup fitness sınıfına çarpıyorum çünkü uyluk çantalamaktan kaçınmayı ve büyük popomun kendimi kötü görünmesi için tedirgin etmekten ziyade sergilenmesine izin vermeyi tercih ederim. (Bağlam için, bu aynı zamanda tam bir tuhaf gibi el ağırlıkları ile halka yürürken kızdan da geliyor.)
Mesele şu ki, mükemmel değilim. kimse mükemmel değildir. Kusurlarımın bazıları giydiğim ve zevk aldığım hobiler nedeniyle vurgulanıyor. Ancak odak noktası, bu hobilerin pozitifleri ve vücudumun ne yapabileceği, kusurlarım değil.
Bugün bir sivilce veya inanılmaz derecede önemli veya küçük göğüsler veya ürpertici bir kahkaha veya sizi bilinçli kılan başka bir şey varsa… işinizi yapın ve endişelenmeyin. Hayat aptalca bir neden nedeniyle eğlenceli bir şeyi kaçırmak için çok kısa.
Soru: Bugün yaptığınız eğlenceli bir şey nedir?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Aslında ayağımı kırdım ve waLing Boot Recs
Aslında ayağımı kırdım ve önyükleme rec’lerimi
Kırık ayak önerilerinin sahip olması gerekir. En iyi yürüyüş botu, kırık ayakkabı, buz paketi, takviyeler ve aletler Yo’ya yardımcı olacak
Dinlenme günü sabah rutinim
Dinlenme günü sabah rutinim
Koşmaktan dinlenme gününde sabah rutinim. Ne yapıyorum, dinlenme gününde ne yiyorum ve diğer BTS koşu günü için
Yumurta Dondurucu Güncelleme 2. Hafta
Yumurta Dondurucu Güncelleme 2. Hafta
Yumurtalarımı dondurarak 2. hafta check -in. Son randevum ve doğurganlık koruma enjeksiyonları hakkında bilgi edin. Alet
Evcil köpeğimin yavrularınızla yürümek veya koşmak için sahip olması gerekiyor
Evcil köpeğimin yavrularınızla yürümek veya koşmak için sahip olması gerekiyor
Evcil köpeğin yürüyüşe ihtiyacı var. Evcil köpeğinizle koşmak için dişli fikirlerimi istedin – işte en sevdiğim tasmaların bir listesi, col
Yumurta dondurucu-evde enjeksiyonlar gidiyor
Yumurta dondurucu-evde enjeksiyonlar gidiyor
Yumurtalarımı donduruyorum. Doğurganlık tedavisi videosu için enjeksiyonları nasıl yapıyorum. Evde yumurta dondurucu çekimler
Sezgisel yeme ve binging hakkında Soru -Cevap, yaz koşusu için fikirler ve daha fazlası!
Sezgisel yeme ve binging hakkında Soru -Cevap, yaz koşusu için fikirler ve daha fazlası!
Yiyecek Fitness Sezgisel Yeme Soruları ve Cevapları Çalıştırma. Yaz koşusu için fikirler, depresyondaysanız ne yapmalı ve
⚡ Shareaholic tarafından
.