Bu sabah LA’daki RNR Cadılar Bayramı Yarım Maratonu’ndan 2 saat önce yola çıkmak için sabah 5’ten önce uyandım. Los Angeles yaklaşık 50 mil kuzeyden, bu yüzden oraya arabayla bir saat ve park etmek/başlamak için bir saat düşündüm.
Yarış için çıkışa gelene kadar otoyoldan aşağı uçtum. Sonra şeyler delirdi. Kısa hikaye: 45 dakika boyunca rampa köprüsünden otoyolda oturdum. Ders: Bu yüzden evlenirsiniz ya da bir arkadaş edinirsiniz, böylece biri sizi araçtan atlayabilir ve başlangıçta yürüyebilir.
En son videolarım
Golden Retriever haplarını almayacak!
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Koşu İpucu Covid19 salgını sırasında sağlıklı kalın
02:25
Canlı
00:00
08:21
02:19
Bazı Noel Cadılar Bayramı mucizesi ile oraya var, bir otopark yeri keşfettim, tuvalete çarptı ve koşmak için Corral 5’e yürüyebildi.
Yarış LA Online’da ve temel merkez alanında başladı / tamamlandı. Bu yerleri düşünmek, otoyol ikileminin tuhaf olduğuna inandım büyük kalabalıkları tutmak için tasarlanmıştır.
Bu yarışta basit olmak istedim, ancak akıllı koşmam için kendime güvenmiyorum. Neyse ki (??) iPod’um çalışmıyordu, bu yüzden beni pompalayacak müziğim yoktu. Böylece muhafazakar koştum.
Ayrıca yarış kuralını kırdım #1 – Yarış Günü’nde yeni bir şey denemeyin.
Ing NY maratonu için sıkıştırma çoraplarını kullanmayı düşünüyorum, ancak onları hiç çalıştırmak için gerçekten kullanmadım (sadece iyileşme için). Bu yüzden bugün denedim! Biliyorum, çevrimiçi olarak çevrimiçi. (Bu konudaki düşüncelerimi yakında paylaşacağım.)
Yarışın tadını çıkarmaya çalıştığımdan beri, telefonumu 9 Mile’de patlatmaya ve fotoğraf çekmeye karar verdim. Bunu hiç yapmadım!!! Vay be – Bugün gerçekten Fiesty hissediyorum!
2 saatin altında tamamladım, 1:57 ish’i ve harika hissettirmek istiyorum! Mile 12.2’de, “Hey, telefonunuz var, böylece bunu müzik dehası için kullanabilirsiniz!” 2 melodiyi dinledim ve o zaman yarış bitti.
Yüzey hattını geçer geçmez bazı serinletici serinletmeler için çikolatalı süt kabinine gittim. Bazı nedenlerden dolayı soğuk çikolatalı süt bir koşudan sonra 10 kat daha lezzetlidir. Daha fazla bilgi için ekip yakıt ikmalini inceleyin.
Sonra, birkaç ziyaretçiyi tatmin ettim – Hi Monica ve Ann! yanı sıra VIP çadırına gidiyor. (ING’den bir VIP bilekliği puanladım.)
Oldukça harika – yemek, bira, şampanya ve insanların rahat ve asmak için masaları var.
Kazmadan önce tüm güzelliklere hayran olan yiyecek masasını daire içine aldım…
Suçlu suçtaki #ingclassof2012 ortaklarımın yanı sıra Steve’den memnun kaldım!
Bir waffle, biraz granola ile meyve, bir yumurta börek ve o muhteşem kabak kurabiye aldım. Ne yazık ki, burrito hissetmiyordum, sadece kurabiyeden bir ısırık aldım, ancak konsere gittiğimde bunu hatırlayamadım.
Görmek? Backstage’den yarış sonrası şovu izledik.
Bu yarışla ilgili eğlenceli olan şey, Cadılar Bayramı’nın hemen önünde ve pek çok insan giyinmiş! Sonunda bir kostüm yarışması vardı ve en iyi yarışmacıların birkaç fantastik çekimini aldım. (Bu yarışmada bir ziyaretçi vardı – lütfen kim olduğunuzu anlayayım!)
ASPCA ile çalışmak ve evcil hayvan evlat edinme motive etmek için RNR’ye büyük bir bağırış sağlamak zorundayım. Yavru köpeklerin yanı sıra Surface Hattı Festivali’nde evlat edinme sürüşü vardı!
Bugün NY Maratonu adamlarımla takılmak eğlenceliydi! Hepimiz bir haftadan kısa bir sürede New York’ta bir kez daha tatmin edeceğiz! Deli.
Yarıştan sonra bir ziyaret için annemin (LA için çok daha iyi yaşayan) gittim. Ama önce tercih ettiğim eski tırnak konumunda biraz durdum. Çok uzun sürdü!
Ve başarı dansım… tahıl ve karpuz. Evet dostum.
Şimdi New York’a kadar çok büyük bir geri sayım. Dinlenme zamanı, karbonhidrat tonları ve Hope Sandy oraya gitmeden önce çoktan gitti!
Soru: Bir yarış için cüppe yapacak olsaydınız – ne olurdu?
Bir kaplumbağa olurdum, bu yüzden zamanımı alabilirim.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
AnneIL
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarışı Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City Maratonu ve yarı maraton sonuçlarının yanı sıra özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğraflarının yanı sıra eğlence
OC Half Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemi
OC Half Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemi
OC Maratonu ve Yarı Maraton Yarışı Sonuçları. Turuncu bölge özetinin yanı sıra 13.1 mil koşunun en iyi kısımları. Diğer için indirim oranları
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarışı özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Programı ve Yarış Değerlendirmesi ve İpuçları
Bir koşudan sonra ve OC Half Marathon Recap Podcast 79’dan sonra gerilim veya köpük rulosun
Bir koşudan sonra ve OC Half Marathon Recap Podcast 79’dan sonra gerilim veya köpük rulosun
OC yarı maraton sonuçları ve özet. Yarış günü ipuçlarının yanı sıra kursun değerlendirilmesi. yanı sıra köpük haddeleme ve germe – yani b
Rock N Roll San Diego Yarı Maratonu 13 Yarıştan Önemli!
Rock N Roll San Diego Yarı Maratonu 13 Yarıştan Önemli!
Rock N Roll San Diego Yarı Maraton Sonuçları ve Özet. Run programı ve yarıştan vurgular! VIP deneyimi
⚡ Shareaholic tarafından
.