Dünden geçen yolumda olmama rağmen bugün aç uyandım. Kahvaltı denemek için yarım muz vardı. Pazar günleri ben ile yemek yemeyi severim çünkü yavaş bir kahvaltı yapmak için tek günümüz.
Hayır. Naner kesmedi, bu yüzden buzlu kahve ile yıkanmış bir yumurta sandviçi yaptım. Ben hala bu noktada hala yataktaydı, bu yüzden bir koşuyu tercih etmeyi seçtim.
En yeni videolarım
Kötü bir koşudan öğrenme
Kötü koşular oldu – işte bunu geçtim ve bir sonraki koşumdan keşfettim. Egzersizlerinizin nötr bir gözlemcisi olarak daha iyi bir koşucu olmanıza yardımcı olmak için öneri.
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 48 saniye
Ertesi
Athleta Koşu Şortları İnceleme.mp4
08:21
Canlı
00:00
08:21
03:48
Ben bir yarış hafta sonu olmadıkça pazar günleri kaçmazdım, ancak röle için hazırlık yaparken iki-ay-gün hiçbir meşru yapmadım. Böylece, bitkin bacaklarda koşmaya çalışmayı seçtim, aynı nedene yardımcı oldu ve bunun için gitti. Haftanın iki-günlük çantam için bitkin bacaklarda 7 mil yaptım.
Dokuz mil yapacaktım, ama annemden toplantı zamanımızın daha erken olması gerektiğini aradım. Ben aradım, bir yolculuğu vurdu, hızlı bir duş aldı ve yolda yemek yemek için öğle yemeği yaptı.
Koşmayı kestim çünkü bugün USC’deki Kitap Festivali’ne katılmayı planladık.
Ben kitapları seviyor (taşan kitaplıkımız kanıtlıyor). Gerçekten bir kütüphane kartına ihtiyacımız var.
Bugünden gelen en sevdiğim kitaplar …
Hava mükemmeldi ve burası doluydu! Hiçbir kitap satın almadık, çünkü oraya vardığımız zamana göre oldukça seçildiler.
Bazı atıştırmalıklar – kereviz ve dize peyniri paketledim.
Ben de bir Ben’in hindi sandviç bir ısırık çaldım …
ve yarım greyfurt yedik. Onlarla en iyi rastgele saplantım var!
Eve giderken, taco salataları (kızlar için) ve burritolar (erkekler için) için yerel bir Meksika restoranı durdurduk.
Guacamole ile cömert olduklarını seviyorum! Ancak, bu şeyin altında zar zor herhangi bir sebzeler var. Kendine not: bir dahaki sefere taco kabuğu olmadan isteyin. Yemek yememek çok zor!
Ben ve Matt matematik yapıyor ve ben bloglamayım
Biz gittiğimiz süre babam bir ton avokados ve ağacımızdan portakal seçti! Bütün bu evi alıyorum. Koşu Yemek Üzerinde Avokado Yiyenin 101 Yolu İçin Tatlandırılmış Kalın Bu hafta tekrarlayın
Sonunda Instagram’a katıldım ve bu resmi yürüyüşümde tuttum (koşacağımı fark etmeden önce!). Nasıl çalıştığını gerçekten bilmiyorum, ancak kullanıcı adım römorktreat ve rastgele şeyler fotoğraf çekiyorum. Son.
Şimdi iyi bir kitap özlemiyorum. Anılarını ya da gerçek hikayeleri seviyorum – herhangi bir iyi öneriler?
Kazanmak
Kazanmak
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam et:
Maraton Eğitim Hafta 4 Çalışan, Yeme ve Okuma Güncellemeleri
Maraton Eğitim Hafta 4 Çalışan, Yeme ve Okuma Güncellemeleri
Maraton Eğitim Haftası 4. Disney World Dopey Challenge Eğitim Güncellemesi. Gıda günlüğü ve kitaplar çalışırken dinlemek için kitaplar
Kırmızı şaraptan sonra epcot ne yedim ve yarı maratonu yem
Kırmızı şaraptan sonra epcot ne yedim ve yarı maratonu yem
Run Disney Yarım Maraton hafta sonu boyunca yedik. Yarım maraton koşusu için seyahat ederken diyetimin reçetesi
Uzun vadenizde ne kadar süredir ve en iyi Film Q & A
Uzun vadenizde ne kadar süredir ve en iyi Film Q & A
Uzun vadenizin yarısı maratonu için ne kadar süredir? BT BAND SYDROME – Koşmaktan ne kadar kaldınız? Rrca coaBugün yemek günlüğü ne yedim – Maraton Eğitim Haftası 4
Bugün yemek günlüğü ne yedim – Maraton Eğitim Haftası 4
Bir günde ne yerim. Gıda Günlüğü Koşu Blog Eğitim Haftası 4. Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği ve Snacks Artı Notlar
6 – 12 Mayıs tarihleri için Rapor Raporu
6 – 12 Mayıs tarihleri için Rapor Raporu
Merhaba! Koşunuz ve bu hafta yemek nasıl geçti? İşte koşu, yemek, komik, rastgele ve güncellemelerim.
En sevdiğim koşu tozluk ve capris
En sevdiğim koşu tozluk ve capris
En sevdiğim koşu capris ve tozlukları paylaşmak için heyecanlandım çünkü bu dişli diğerlerimden çok daha fazla bütçe dostudur.
⚡ ShareAholic tarafından
.