olan 7 harika avantajı nedirKarada alance ve yoga dengenizi artıracaktır. Eğer birine iki aktiviteyi birleştirir zaman, … bu büyük ölçüde dengeyi artıracak! Sadece Sen su üzerinde vücudunuzu dengelediğinizden … bunu bir düşün. Su olarak yüzer ve hatta durumların en sakin hareket eder. Ayrıca herhangi bir gün dengesinin belirli bir miktar gerektirir çeşitli yoga duruşları, kendinizi konumlandırmak için çalışıyoruz. Neredeyse söz etmeden gider, ama siz sürekli SUP yoga çalışmak ise, size dengede olağanüstü atılımlar göreceğiz olduğunu bilmek önemli.
Teknikleri geliştirir
SUP yoga yapmaya Son bir olağanüstü yararı karada Yoga pratiği geliştirmek için gidiyor olmasıdır. Eğer raket tahta yukarı bir stand üzerinde suyun ortasında herhangi yoga adımını ana Eğer size günlük pratikte bunu yaparken, bir esinti olacak.
Yoga size zevk alır ve size tekniklerini geliştirmeye devam etmek istiyorum bir şey ise, kesinlikle suya götürün gerekir. Yapman kez şeyler karada sana gelecek ne kadar kolay şaşıracaksınız!
Sup Yoga İpuçları

Şimdi SUP yoga tüm ödenmemiş faydalarını biliyoruz, ben bunun içine ideali atlamak için emin misin hazırım! bunu yapmadan önce ama, burada en iyi SUP yoga deneyimi sahibi olmak için bizim üst ipuçları ..
Sakin Waters bul
Daha önce söylediğim gibi, SUP Yoga meydan okuyor. sizin pratikte sakin suları bulmak için çok önemlidir bu yüzden su üzerinde Dengeleme, (eğer bir yoga akışında eklemek bile önce) zorlu olduğunu. Okyanusta SUP yoga yapmak insanları varken, hareketin bir sürü olmadığı durumlarda suyun sakin göl veya cesedini bulmak için daha iyi olurdu. sular daha sakin, daha iyi odağınızın hamle ve uygulamalara olabilir.
Bol miktarda yer bul
Eğer SUP Yoga uygulamaları için nispeten sakin suları bulduktan sonra, kalabalık olmayan bir konumda dışarı emin kapsamı olun. Eğer adıma sahiptir ve çok daha fazla boşluk daha iyi olacak off, özgürce uygulama. Tekneler, kayakers ve diğer raket yatılı sadece bir oyalama olarak hizmet edemez, ama onlar da SUP Yoga deneyimi az güvenli hale getirebiliriz. olmasını isteyeceğiniz son şey birisi ya da bir şey üzerinde kapalı ve arazi düşmek demektir. Başlamadan önce Yani, emin kendiniz için boş yer var emin olun.
Açık fikirli olmak
Bu benim gelişmekte olan ve kum pratik hakkında söz bir yararı ile birlikte gider. Eğer müthiş olmasını bekliyor bu deneyim haline gitmek veya her yoga poz yakalamaya gidiyoruz, muhtemelen daha da mücadele edecek. Bunun yerine, açık bir zihinle mücadelesini ve teknik bu deneyimi benimsemesi! Sadece daha yeni bir şey ile kendinizi meydan olabilir ne kadar eğlenceli kendinizi şaşırtabilir!
Acele etmeyin
Eğer uzay hazır var ve zihninizi açık erse de başlama zamanı! Eğer SUP yoga başlarken, acele etmeyin. yavaş aşama. deneyim zevk almak ve acele etmeyin. Rushing sadece acı olsun potansiyel olarak düşecek ya neden olur. Vücudunuzun dinlemek ve bu yeni duruma alışmak gibi zaman ayırın!
Basitçe başla
yavaş hareket ek olarak, sadece başlayın. Eğer bir SUP Yoga sınıfında iseniz, eğitmen size rehberlik alanında yaptığı / onu deneyimini kullanacaktır, ancak kendi üzerinde denemek için dışarı gidiyorsun, daha sen çiğnemek daha çok ısırmak yok. En temel ve temel pozlar ile başlar. kedi ve inek veya aşağı doğru köpek bakacak gibi dengede daha kolay pozlar ile başlar.
En SUP Yoga Paddle panoları
Eğer SUP zaman yoga paddleboard satın almak isteyen konum, bir kaç şey düşünmeye vardır. Eğer bakmak gerekir en önemli şey istikrardır. Tipik haliyle, SUP geniş, çok daha kararlı olduğunu. Yani, dikkate alınması gereken ilk şey olmalıdır.
Yoga en iyi tahta arayan kalınlığı olduğunda başka bir şey düşünmeye. genişliği ile olduğu gibi, levha kalınlığı stabilite ile yardımcı olacaktır.
istikrar yoga ile ve kürekli sörf başlayanlar ile önemli olduğundan, başlayanlar için 7 En İyi Paddle Kurulu listemize bakın emin olun. Orada, kapsamlı açıklamalara ve kurullarının çok daha fazla yönlerini ve ne aramaya bulacaksınız. Ama, kısa bugün şeyleri tutmak için, burada SUP yoga kurullarının üç müthiş seçimler …
Aqua Artı Şişme SUP
Bazı yoga için bir şişme SUP kullanmanın şüpheci olabilir, ama aslında pek çok kişi tarafından tercih edilebilir. Bu pratik. Bunu saklamak ve kolayca taşıyabilir. Bu hafiftir. ve bu belli tahta büyük ve ihtiyacınız olan her şey ile geliyor!

Tüm beceri Düzeyleri için Şişme SUP 11ftx33inx6in Aqua Plus Yukarı Paddle Kurulu, MATERIALS.inflatable kürek panoları, raket pano, şişme kürek kurulu ÜZERİNE Ayarlanabilir … 1 YIL GARANTİ Standı raket Pano, aqua artı şişme raket Pano, inflatalbe sup, kürek ayağa panoları, stand-up kürek …
Sert tasarım: Yüksek dereceli askeri Ultra Hafif PVC damla Dikiş Fabric yapılmış sert bir board.The kuruluna çok benzer hissediyor. tahta rayların ek PVC kaplama ile üretilmiş son derece vardır …
Ultra Taşınabilir: Sönmüş o 38″ oranında çapı sadece 1 ayağı. Şişirilmiş boyutu: 11’x33 ‘x6’ İstifin görünürk. Ağırlık 20.3LBS, maksimum kapak, tüm beceri seviyeleri ve koşulları için 350 lbs, istikrarlı ve müthiş.
Güverte Özellikleri: Kavrama için 5mm Comfort Elmas Groove Çekiş. 11 adet 316 paslanmaz çelik D-halkaları ve depolama için ön güvertede bungee.
Komple Paket: Yönetim Kurulu, Ayarlanabilir Alüminyum Paddle, Voyager ISUP Seyahat Sırt Çantası, Taşıma Kayışı, Sıkılmış Tasma, Su Geçirmez Çanta, Çıkarılabilir Fin, Çift Eylem Pompası: 1. Aşamasında …

En son kontrol Fiyat

Sakin hayat şişme sup
Bu başka bir müthiş şişme sup seçeneği. 6 inç kalınlığında, böylece bunun istikrarına bağlı olabilirsiniz! Yukarıdaki birine benzer şekilde, aynı zamanda bir tasma, şişirmek için pompa ve çok daha fazlası ile birlikte gelir.
Satış

Serenelife Şişme Stand Up Kürek Kurulu (6 inç kalın) Premium aksesuarlar ve taşıma çantası ile | … geniş sup tasarımı – Sakin Yaşam Stand Up Kürek Tahtası 10 ‘uzun ve dururken gelişmiş stabilite ve denge için 32 “güverte genişliği sağlar
Üstün manevra kabiliyeti – Üçlü alt panel yüzgeçleri Yardım kurulu, çocuklar, gençler ve yetişkinler tarafından daha kolay kullanım için genel hız, taşıma ve direksiyon iyileştirir.
Kaymaz yumuşak üst güverte – Yeni başlayanlar için müthiş, paddleboard’ımız erken öğrenme için yapılır ve daha az kaza veya yaralanmalar için hepimizin hepimize düşmesi gerekir!
Şişme ve Taşınabilir – Nereye giderseniz gidin seninle dolandırıcılığını al! Kolay depolama için hızlı bir şekilde şişirir veya söndürür, göl, nehir veya okyanus için en uygun hale getirir.
Komple Paddleboard Kiti – Her Serenelife Paddle Board, sargılı bir ayak bileği manşet güvenliği tasması, kürek pedalı, manuel hava pompası, yama tamir aksesuarı seti ve …

En son kontrol Fiyat

ISLE CRUISER RIGID SUP
Yoga için sert bir sup istiyorsanız, bu ISLE CRUISER mükemmel bir seçimdir. Müthiş yorumları var, 32 inç büyük ve 4.5 inç kalınlığındadır!

Isle Cruiser Stand Up Paddle Board & Sup Bundle – Hafif Köpük Çekirdek ve Soft ile Sert Kurulu, … Hepsi Çevresinde Klasik Sup Tasarım: Tüm Beceri Seviyelerinin Binicileri İçin Sert ve Kararlı. Düz su kürek, yoga, balık avı ve daha fazlası gibi aktiviteler için en iyisi. Bu inşaat kruvazörü sert bir şekilde …
Rahat Yumuşak Toplu Sağlam Yapı: Konfor ve kavrama için CROC cilt dolgu ile ultra-dayanıklı yumuşak üst güverte. Kalıplanmış EPS köpük çekirdeği, kuvvet ve sertlik için çift ahşap ipucu ile …
Tam aksesuar paketi içerir: Her kürek kurulu, suya girmeniz gereken tüm dişli ile birlikte gelir. Naylon blade, 8 ‘bobin tasması ve naylon ile karbon hibrid ayarlanabilir sup kürek içerir …
Boyut özellikleri: 10’5 “model 24 pound ağırlığındadır. Büyük duruş, balıkçılık, yoga ve aile aktiviteleri için stabilite sağlar. 235 lb ağırlık kapasitesi.
Neden dükkan Adle? California’daki San Diego’daki suda doğup yetiştirildi.

En son kontrol Fiyat

Sup yoga dişlisi

Hoş ve güvenli bir sup yoga deneyimine sahip olmak için neye ihtiyacın olacağını merak edebilirsiniz? İşte bu kadar çok şeyimiz var …
Sup
Tabii ki, bir stand up paddle kurulu ihtiyacınız olacak. Yukarıdaki listeyi kullanarak kendiniz için birine yatırım yapmaya hazır değilseniz, her zaman bir tane kiralamak için bir yer bulabilirsiniz. Eğer plaj veya büyük bir su vücuda giderseniz çok daha büyük olasılıkla daha, sen kürek kurulu kiralama yukarı tavır bulacaksınız.
Kürekler
pedalları olması bariz görünüyor ihtiyacınız olduğunu başka bir şey olabilir, ama biz bunu bırakamazdı! Hatta size SUP yoga seansı sırasında kürek olmayabilir ama, daha sonra geri karada suya çıkmak ve onları ihtiyacımız olacak.
Tasma
Eğer SUP yoga yapmak için gidiyoruz, o da bir tasma olması tavsiye edilir. Bu evcil köpek kullanımlar bu tür değildir. Bu bileğini etrafında gider ve kuruluna teşekkür verdiği naziksiniz. Eğer düşmek durumunda, emin size kuruluna yakın kalmak emin olmak istiyorum. sen ve kafa altından dışarı kayma için istediğiniz son şey size yüzmek güvenli hissediyorum daha uzak olduğunu.
Pfd
sen müthiş yüzücü konum bile, getirmek ve / veya bir kişi giymek her zaman en iyi yöntem