yerine güç olmayacak, genellikle hedeflediğimiz “güç olmaz” olduğunda “irade” olarak telefon etmemizin garip olduğuna inanıyorum. Kendimi bir DD kahvesi almamaktan alıkoymak bugün tüm “güç olmayacak”! Kendime bugün bir tane almayacağımı söylemeliydim. Ofis şeker yemeğini önlemek için çok fazla “güç olmayacak” gerekir.

Yeni bir şey olmak için “güç olmayacak” terimini almanın yanı sıra deneyeceğim ve deneyeceğime inanıyorum?
En son videolarım

Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Video Günlüğü – Gün 3. Koşmak Run Eat tekrar tekrar

Daha fazla video

0 saniye 51 saniye

Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21

Canlı
00:00
08:21
00:51

Ben ev aldığımda son derece iyi bir mutfak alanı atıştırmalık ve benim atıştırmalık kaplama ile yaptı! Kendimden etkilendim mi? Yayılabilir beyaz peygamber ve havuç ile tost vardı. Ayrıca bazı krakerlerin yanı sıra peynir.

Sonra gözetlemelerimden biriyle sohbet etmek için kısa bir yürüyüş yaptım. Zaten yürüyüş evini özledim, ancak son birkaç gün çiseleyen hava durumu beni arabam için son derece minnettar yaptı!

Akşam yemeği kinoa şimdiye kadarki ilk denemem oldu !!! Uzun süre giderken tarifi oluşturdum. Kuinayı sebze et suyunda pişirdim. Sonra zeytinyağı, limon suyu, balsamik, akçaağaç şurubu ve baharatlar ile bir sos yaptım. Benim zevkime göre balzamik-y oldu, ancak Ben harika olduğunu belirtti mi?

Artı bir parça WW ekmeği?

Tatlı her zaman aklımda oldu, bu yüzden onunla gittim… Vitatop ve yeni tercih edilen çayım. Takıntılıyım. 1001. Publish’in şampiyonu, Rastgele Sayı Jeneratörüne göre… (Drum Roll lütfen)…

#5 Tüm vücut aşkından Jenna!

Jenna, bana bilgilerinizi mi gönder?

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunlarla devam edin:

İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif

İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif

İmkansız burger Teriyaki koşucular için tarif. Yarım maraton koşmadan önce uzun koşu veya yarış öncesi akşam yemeği tarifi

Havalı bir ocakta sağlıklı sıcak çikolata ve DIY Toppings Bar

Havalı bir ocakta sağlıklı sıcak çikolata ve DIY Toppings Bar

Bir grup için basit sıcak çikolata tarifi. Sağlıklı 2 Bileşen Ev veya parti için sıcak çikolata tarifi. tam olarak nasıl sıcak co yapılır

2021 Noel arzum listesi

2021 Noel arzum listesi

Satışta Siber Pazartesi bağlantıları ile tatil arzum listesi. 2021 Noel Sezonu için Runner Hediye Kavramları

Hava fritöz muz bölünmüş tarif

Hava fritöz muz bölünmüş tarif

Tam olarak nasıl bir hava freri muz bölünmesi. Air fritöz muz tatlı tarifi tiktok ve Instagram makaraları. Basit muz bölünmesi

Basit nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi

Basit nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi

Sağlıklı nane kabuğu yoğurt daldırma tarifi. Bir tatil favorisine dayanan bu basit ve sağlıklı tatlı deneyin! Fru ile servis yapın

Koşucular için en iyi onaylar

Koşucular için en iyi onaylar

İşte koşucular için 51 olumlu onaylama listesi. Ben meniBunları bugün Instagram’da kabul edemeyeceğiniz için

⚡ Shareaholic tarafından

.