Merhaba! Nasıl gidiyor? Bugün PCRF yarı maratonunu çalıştırdım – özet yakında. Ama önce suçluluk duymadan yemek hakkında konuşmak istedim – kendinize istediğinizi yemek ve memnuniyetle memnun etmek için tam rıza gösterdim. Bu aklımda çünkü pizza özlem duyuyorum ve onu alma şansım olmadı. Bir sürü başka yiyecek yemeği hazırladım ve diğer günler satın alıp beklemek için […]
Author: bsgwb
Aşırı yemek yeme
YemekMakrolar 101 Havuç N kekinden Tina – 137 Makrolar 101 Havuç N kekinden Tina – 137 Run Eat Podcast 137 Makro 101 Havuç N kek yazarı Tina Haupert. Daha hızlı koşmak için ne koşucular yemeli ve Sezgisel yeme ve binging hakkında Soru -Cevap, yaz aylarında koşu için fikirler ve daha fazlası! Sezgisel yeme ve binging […]
Kilo Kaybı Çar-Yeni Yıl Kararında
‘Diye Melezi Yılın ilk çeyreği bitti ve bu Yeni Yıl Karar check-in’i Mart sonunda yapmak istedim. Ama bu kararların gerçeği doğru… hayat yoluna giriyor! Neyse ki, yoluna girmemekten çok daha iyi. Bunu yapalım! En son videolarım Koşu İpucu Covid19 salgını sırasında sağlıklı kalın Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için uç. Evde kalırken dışarıda yürüyebilir misin? […]
Pazartesi günü yaptı ve küçük gol!
Başardık! Uzun bir sürücüden sonra … Birkaç çukur durur, bir devlet hattını geçer En güncel videolarım Kötü bir koşudan öğrenmek Kötü koşular oluyor – işte onu nasıl geçtim ve bir sonraki koşumdan öğrendim. Egzersizlerinizin tarafsız bir gözlemcisi olarak daha iyi bir koşucu olmanıza yardımcı olma fikri. Daha fazla video 0 saniye 3 dakika, 48 saniye […]
Kardeşinizin nasıl pişirilmesini sağlayabilirsiniz
Merhaba! Sonunda küçük kardeşimi benimle takılmaya ikna etmenin bir yolunu anladım, rüşvet. Gerçekten değil. Belki bir tür… yakın zamanda nasıl yemek yapacağını bilmediğini fark ettim. Ve 15 yaşında her zaman yiyebilen normal bir genç çocuk. Bu yüzden ona bir mini pasa kiti aldığımda, yardım etmeye gelene kadar yapmadı çünkü daha önce fırını hiç kullanmamıştı. Birkaç […]
Koşmanın yanı sıra 15 Nisan haftası için yemek
Merhaba! Bir hafta daha koşmaya ve Instagram’dan ve Facebook’tan güncellemeler yemeye hoş geldiniz! Onları böyle düzenlediklerini görmeyi seviyorum – blogun kullandığı şey = rastgele yorumumla birlikte yiyecek resimlerinin yanı sıra kullandığı için komik! Ha! Ben de bu yeni şeymiş gibi davranıyorum. Ne tuhaf. Kalıcı olmayan veya haber yemeğinde… Arabalarımı ve kamyon anahtarımı kaybettim. En güncel […]
LA’daki bir sonraki efsanevi tatlı aşaması…
Merhaba! Nasıl gidiyor? Tam hafta sonu tam olarak nasıldı? Benimki rastgele heyecan vericiydi. Hiçbir şey yapmayı beklemiyordum, aynı zamanda dün olduğu gibi bu yelken işini yapmaya davet etmekle şok oldum ve iyi arkadaşları şehir dışından gelmişti ve öğle yemeğinde tatmin etmek istiyordum . En güncel videolarım Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske fikirleri Koşmak […]
Sadece ipucu: Avokadoları ne olursa olsun
Birisi bu fotoğrafın arkasındaki ağaçların avokado ağaçları olup olmadığını sordu. EVET! Annemin çimleri 2 önemli avokado ağacı var. Görmek? Ben sadece bakışların yanı sıra inanılmaz ağaçların yanı sıra duruyorum. Birinin fotoğraf çektiğini bile anlamadım … En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 4. Maraton Eğitim Günlüğü 4. Gün inceleyin Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, […]
(Yiyeceğim) Ventura, California’dan 365 Çilek
Merhaba !!! En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha fazla video 0 saniye 3 dakika, 12 saniye Sıradaki Seyahat Jane Review 08:01 Canlı 00:00 08:21 03:12 İlk olarak, sabahımın sıradan detaylarını paylaşmama izin verin… Ben koştum. Yedik. İşte bu yüzden bu blog koşusu, ye, tekrar ettim. Bir sonraki blogum Captain-Obvious Dot Com olarak adlandırılacak. […]
Blogger güvenlik fitblog bu gece sohbet
Hala%100 değilim, bu yüzden KB sırasında sadece ‘telefon ederken’ ayrılmaya karar verdim ve 11:00 müşterime kadar işte takılmaya karar verdim. Ayrılmamdan hoşlanmıyorum, ancak dinlenmem gerekiyor. Dinlenmem gerekiyor. Dinlenmem gerekiyor. (Bunu yapacağımı umarak kendime bunu söylemeye devam ediyorum.) Vardiyemden sonra öğle yemeğine ev geldim. Ben’in biraz zamanı vardı, bu yüzden bana katıldı. Harika